Алексей Аверьянов (alex_averyanov) wrote,
Алексей Аверьянов
alex_averyanov

Принцип одной минуты

Существует методика 1 минуты... Принцип этой методики состоит в том, что человек занимается определенным делом ровно одну минуту, но ежедневно, и желательно в одно и тоже время. Одна минута времени - это совсем мало, а значит легко выполнимо. Те же самые действия, которые вы не хотели выполнять в течение получаса, придумывая отговорки, вы с легкостью выполняете за 1 минуту. Занятия 1 минуту не кажутся трудными, а наоборот приносят радость. А делая маленькие шаги вы совершенствуетесь и вырабатываете привычку :)
Tags: мастерство, мысли, эффективность
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 2 comments