Category: кино

Category was added automatically. Read all entries about "кино".

Как повысить тестостерон?

В последние дни стал ощущать, что теряю драйв в жизни :(( Появилась скука и точно, чего-то не хватает.... 

Слышал, что тестостерон может влиять на подобные мысли и появляется раздражительность. Поэтому принял решение, в течении 3 месяцев изменить свой образ жизни, чтобы посмотреть поменяется что-то или нет? 

Накидал для себя программу = 10 шагов :)))) Буду придерживаться 3 месяца и еженедельно подводить итоги здесь, а также каждые 2 недели тестить разные приложения по целям. Начну со smart progress. 

Желаемый результат — оценить возможность влиять на уровень тестостерона без медикаментозного воздействия и протестить 6 программ по достижению целей. 

Итак, сама программа... если будут комментарии — добавляйте, буду по возможности учитывать.

1. Сон. Не менее 7 часов. У меня очень рваный график работы, часто бывают командировки и в последнее время сон достаточно нарушен. Поэтому для меня не просто установить и придерживаться режима сна, но постараюсь 3 месяца выдержать.

2. Ежедневно физические нагрузки. Тут все просто: а. 60 минут быстрая ходьба (либо пробежки 60 минут). Люблю бег, периодически бегаю полумарафоны, но бегать люблю утром, а иногда ложусь спать в 4-5 утра, и утром уже не до бега (( b. 5 раз в неделю тренировки HIIT в. прогуливаясь с собакой совместить короткие тренировки на площадке: подтягивания, отжимания, приседания, пресс. Пусть будет 1 раз в день, если втянусь, то доведу через месяц до 2-х. 

3. Контрастный душ

Collapse )

Сериал "Охотники за искусством"

Отличный мини-сериал по книгам швейцарского автора Мартина Сутера о господине аристократического происхождения с изысканными манерами и вкусами без определенных занятий. Герой постоянно испытывает нужду в деньгах, никогда не работал, а семейный капитал прожил.

Случайно он начинает искать украденные произведения искусства. Ему помогает верный слуга и по совместительству повар.

Красивые картины из жизни богачей и несколько запутанные истории о переходе произведений искусства из рук в руки. Высказывания главного героя  стоит растаскивать на цитаты :)


Новый сериал Lupin на Netflix

Сегодня вышел новый сериал «Люпен» на Netflix, по сути экранизация детективных романов Мориса Леблана. Главный герой (Омар Си) ищет убийцу своего отца, который умер в тюрьме более 25 лет тому назад. 

Сериал конечно немного наивный, снят великолепно, смотрится легко. 

Загадка о двух дверях

Эту задачку можно услышать в стенах цифрового гиганта Apple. Условие звучит так: «Шелдон Купер (персонаж популярного сериала) прошел игровой квест до последнего рубежа. Теперь перед ним — две двери, одна из которых приведет к сокровищу, а вторая — в смертельно опасный лабиринт. У каждой двери стоит стражник, оба они знают, какая из них ведет к сокровищу. Вот только лишь один из них скажет правду. Шелдон не знает, кто из них врун, а кто нет. Прежде чем сделать выбор, можно поставить всего один вопрос и только одному стражнику.

Вопрос: Что нужно спросить Шелдону у стражника, чтобы найти путь к сокровищу?

Сериал 2020

Сегодня стартовал новый сериал из 366 серий. Кто-то давно придумал называть каждый сезон цифрами, поэтому этот называется 2020.

В сериале будет множество сюжетных линий и ярких, и проходных. Это одновременно и комедия, и драма, у кого-то road movie с элементами психологического триллера, а у кого-то документальное кино, фестивалить в котором придётся самому.

Удивительная ирония, но этот сериал нам придётся прожить, а не смотреть, ставя на паузы или перематывая не интересные эпизоды. Сюжетные линии будут стремительно пересекаться с сериалами других людей, даря новые эмоции, раны и шрамы.

Будут серии отличные, а будут проходные, серые, но переснимать не получится, можно будет только упереться и сделать лучше в следующих. Чтобы получалось светлее, веселее, вкуснее или пьянее, но лучше, чем ты вчерашний.

В таком сериале ты и актёр, и режиссёр со сценаристом, влекомые вечностью и прочие около искусственные персонажи, кроме человека, кричащего «дубль XYZ» - эту работу не поручают никому из сериала.

Многосерийки киностудий наших близких будут одновременно снимать свои версии 2020, и мы будем смотреть серии друга, замечая, что уже откадровано, прилично озвучено и за что автор-продюсер уже расплатился. За остальными будем наблюдать в ФБ, вспоминая, что красивая картинка не всегда означает истинное счастье главного героя.

А главное, что кинопремии не будет, по итогу будет только опыт, состоящий из коктейля иронии, смешанной с горьким разочарованием и редкими мгновениями приятных удивлений.

Collapse )

Кто скучает длинными дождливыми вечерами? Кому кино?

 
На этот раз мой рейтинг из 5 фильмов/сериалов о настоящих профессионалах, которые хотят быть первыми, великими, лучшими. Они немножко сумасшедшие, но именно это делает их яркими героями. Натурам чувствительным и ранимым лучше не смотреть. И не говорите потом, что я не предупреждал 😉.

1. "Одержимость" ("Whiplash", США, 2013, режиссер Дэмьен Шазелл), рейтинг 8,3
С маниакальным упорством Эндрю хочет стать великим барабанщиком. Он часами репетирует до кровавых мозолей, все увеличивая темп, чтобы попасть в "ритм" не менее маниакального дирижера. Отказывается от любимой девушки, не тратит ни минуты на дружбу, терпит бесконечные унижения своего учителя. С каждой сценой я все ждала, что он сорвется и бросит все. А он даже попав в аварию, выползает из перевернутой машины и окровавленный в проданной одежде бежит с барабанными палочками на сцену. Кульминацией всего этого психоза становится его гениальная игра на сцене, которая нивелирует все - и подлость и нездоровые отношения. Объяснение всему этому одна фраза, которая должна была бы оправдать злого гения-наставника "Я заставляю людей добиваться большего, чем они ждут. Нет на свете более вредного и опасного слова, чем слово "Молодец". Что лично этот фильм дал мне? Это точно не мой метод воспитания, наставничества и управления людьми. А вот можно ли пряником сделать великими талантливых? Я уже засомневался.

Collapse )

Самые крутые фильмы про хедхантеров и поиск персонала

1. Охотник за головами (Headhunter, 2009, Дания. Режиссер Румле Хаммерих. Рейтинг 6,9.)
Фильм про лучшего профессионала в странах Викингов, бывшего журналиста, занимающегося поиском топ-менеджеров. Принимая заказ у владельца крупнейшей нефтяной корпорации, он оказывается втянут в игру за власть между отцом и сыном. Фильм для тех, кто хотел узнать, что такое хедхантинг, почему большие деньги любят тишину, и как вести переговоры с олигархами и супер-топ- кандидатами. Понятно, что киношный сюжет изрядно добавляет драмы с элементами триллера, но по сути все верно. Переговоры не всегда проходят в красивых офисах с видом на небоскребы, а хедхантеру нужно владеть информацией на 200%, чтобы управлять ситуацией. И еще, фильм про то, что процесс поиска кандидатов хедхантинге не самое главное, как думают многие. Главное - умение договориться с каждым участником процесса. И про искусство. Все-таки я обожаю скандинавское кино. Каждая эмоция главного героя в исполнении Ларса Миккельсена - полутон, каждое слово выверено с точностью до грамма.
Что лично мне дал этот фильм? Кроме новых невероятно приятных вкусовых ощущений от искусства кино - новые вкусовые ощущения от ведения переговоров с разными людьми. Чего только стоят сцены встречи хедхантера с главным заказчиком!

Collapse )

ИТОГИ НЕДЕЛИ

1. Дважды за неделю был в АСИ на тренингах. Не перестаю удивляться, как совершенно непрофессиональные и невнимательные люди могут выполнять роль тренера? Ну, ладно, хочет он быть тренером — пусть сидит и вещает на стуле, но как 12-15 взрослых и профессиональных людей могут сидеть и терпеть «издевательства» над собой? Не в прямом смысле, конечно, но когда за 2 часа тренинга говорят одни банальности, ты понимаешь всю бесполезность этого мероприятия и ты все равно сидишь на своем стуле, зачем? Я ушел не дожидаясь перерыва, и «осадок остался», как у тренера хватает совести получать деньги с людей, практически выполняя свою работу крайне непрофессионально? И совершенно противоположное чувство от «работы» другого тренера, моего коллеги из Microsoft, которого я лично не знаю, и видел только на вебинаре от НП «Эксперты рынка труда». У него отличная подача материала, грамотно подобранный и структурированный материал и т.п. До сих пор под впечатлением! Такие разные эмоции... 

2. На одной из последних встреч по ТРИЗ познакомился с настоящим гением. Парень совершенно верно решил 3 задачи по курсу, но вот только уверенности ему не хватило, чтобы грамотно презентовать полученные результаты. Так и на работе бывает, один делает всю работу, а другой, более расторопный и/или наглый — презентует результаты и «снимает все сливки».  

3. Книги: 

Collapse )